Home » The 3 most important things in life

The 3 most important things in life

White clock with background text saying "Friends, Freedom, & Reflection"

According to Epicureanism, three of the things most important for a happy life are friendship, freedom, and reflection.

Friendship

What is life without some good company to share it with? Friendship provides meaning, support, comfort, and joy. Friendships can stay with us throughout our lives, regardless of current family-, romantic- or life circumstances. Friendships make the hard times more bearable and the easier times a lot more fun!

Without friendships, it is easy to get lost in the business of life, chasing vain ideals such as money and fame. The Greek philosopher Epicurus said that what we are actually chasing is acceptance and appreciation from others. Good friends already give us that freely so spending time with friends can be helpful for feeling grounded and okay.

Freedom

Freedom is important to be able to spend your time the way you want to. You only have one life (as far as we know) so it’s important to spend time on the things you value. Having freedom, allows us to spend, hopefully, a good chunk, of our days on the many different interesting things that it is to be human. Being dragged down by a 60-hour workweek is restrictive. Finding ways to reduce that makes it easier to spend our lives in a meaningful, and balanced, way.

Freedom can also be the mental freedom that comes from embracing simplicity, minimalism, and not always looking for more. Reducing desires, and living more simply and within your means, allows for a lot more freedom — both mental and time-wise.

Reflection

Finally, Epicurus also suggested living a life well-examined. Gaining self-knowledge by reflection can give more mental freedom and enjoyment. He talked about attending to the “troubles of the soul” to reduce worry and fear. There is more mental peace if you are not dragged down by obsessing about what other people may think of you, guilt, shame, fears about the future, or about death.

Reflection allows us to gain clarity on ourselves and what we value. This clarity can then be used to live a more intentional life, focusing on the things that truly matter.

What do you think? How important are friends, freedom, and reflection in your life?

Related posts:

Why Epicureanism?
Epicureanism vs. Stoicism - Which One is Better for Your Personal Growth
Epicureanism – Philosophy of Gluttony or Modesty?

77 thoughts on “The 3 most important things in life”

  2. Stewartiop

    еврк партенит алушта
    отель грейт эйт анапа отели на море путевка в лазаревское цена
    отель ливадия ялта курорт коралл адлер пансионат грузия в гаграх

    Reply
  3. Stewartbib

    сочи туры цены 2021 на двоих парк отель лесные дали
    небуг отдых 2021 отзывы хаят сочи телефон довиль анапа отзывы
    отель брайтон петровско разумовский отель атланта лазаревское официальный сайт гостевой дом анюта сочи

    Reply
  4. Stewartnkj

    санаторий в геленджике голубая даль отель камелот крым официальный сайт
    пансионат днепр алушта санаторий родник пятигорск официальный сайт цены артек как добраться из москвы
    гостиницы сочи адлер санаторий белые ключи карелия отзывы сосновая роща гаспра официальный сайт

    Reply
  5. Stewartgwp

    евпатория санаторий приморье официальный сайт гостиницы адлера с крытым бассейном
    мрия гостиница крым автобус лоо сочи расписание цена гостиница октябрьская санкт петербург
    спа отель тверская область все включено гостиница в сортавале карелия недорого сочи екатерининский квартал

    Reply
  6. Stewartaxy

    малая бухта анапа официальный сайт отдых в оленевке крым 2021 отзывы
    спелеотерапия что это ай даниль отель расписание автобусов туапсе новомихайловка
    новый год в лазаревском отзывы гостиница кедр стрежевой ялта интурист туры

    Reply
  7. Stewartaln

    лагуна крым санаторий подмосковье удп отзывы
    лучший санаторий в кисловодске маджестик сан анапа лотте отель питер
    отели партенита крым отель орлица в геленджике бутик отель новосибирск

    Reply
  8. VederTwtrwb

    санаторий литвиново отзывы мб резорт еремино
    планета евпатория официальный сайт цены абхазия пицунда пансионаты на берегу кэшбэк за путешествия по россии
    славянка анапа на карте нерчинск гостиницы portobello сочи

    Reply
  9. VederTwtylj

    суздаль гостиницы и отели цены недорого отели в карелии
    санаторий чайка ульяновск санатории и пансионаты адлера санатория москва кисловодск
    вытяжка шейного отдела позвоночника русская тройка гостиница рязань жемчужина ахтубинск

    Reply
  10. VederTwtsxb

    англетер санкт петербург большая морская улица купеческий клуб бор
    гостиницы в тосно санаторий ростеха зеленая роща г сочи кварт отель надежда томск
    крым туры цены 2021 санатории в небуге кино мини отель геленджик

    Reply
  11. VederTwtlxv

    пятигорск пансионат искра стоимость проживания санатории горного алтая 2021
    отель mercure сочи роза хутор гидромассаж санаторий победа евпатория официальный сайт отзывы
    отдых в алтае цены юхнов гостиница превысоков песчаное

    Reply
  12. VederTwttqi

    отель звездный саратов гостиница 1905
    урюпинск отели санаторий скала абхазия гагра санаторий парус г бердск
    гостиницы в судаке крым колхида официальный сайт солнечный абхазия

    Reply
  13. VederTwtkie

    отель мартон ростов на дону где отдохнуть пенсионеру в подмосковье
    пансион кафа феодосия внуково отели смарт пипл эко отель краснодар
    гостиница каргополочка в каргополе кафе зодиак советск кировская область телефон чистые пруды адлер официальный сайт

    Reply
  14. VederTwtldt

    санатории урологического профиля зао лок солнечная геленджик телефон
    marriott kazan арбик пансионат айпетри крым цены
    домбай гостиницы цены на январь 2022 год oversize piter валуево санаторий

    Reply
  15. VederTwtogu

    железноводск санаторий русь официальный сайт отель альтаир курск
    пансионат в тверской области минеральные воды море рядом хостелы архангельск
    мини мани хостел богородская гостиница москва дом отдыха ессентуки

    Reply
  16. VederTwtvcl

    отели с бассейном в москве камелот отель крым
    отель ривьера пицунда официальный сайт гранд отель старый оскол официальный сайт песчаное крым
    сосновый бор ковылкино официальный сайт коктебель крым отдых 2021 цены санатории фмба

    Reply

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *